为什么食物巧搭配营养价值特别高？

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为什么食物巧搭配营养价值特别高？
女 | 39岁
来自广西
2011-02-09 14:46:45
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健康咨询描述：
豆腐配萝卜，猪肝配波菜，牛肉配土豆，食用起来营养价值特别高，为什么？

想得到怎样的帮助：为什么食物巧搭配营养价值特别高？

千问 | 2011-2-9 14:46:45 | 显示全部楼层

病情分析：
食物搭配好了会更加有营养，各种营养会更加好利用。
指导意见：
各种营养物更容易吸收，会彼此增加营养元素的吸收与利用，搭配不好会破坏营养元素。祝你健康。

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