大便次数多而成形

显示全部楼层 · 2011-2-9 21:19:40

大便次数多而成形
女 | 25岁
来自北京
2011-02-09 21:19:40
2人回复

健康咨询描述：
有浅表性胃炎,近日又患感冒,吃了消炎药

曾经的治疗情况和效果：
还未治疗上未治疗
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因造成的.

千问 · 2011-2-9 21:19:40

可能还是胃炎引起的，治疗主要还是在于平时的调养，饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。祝您早日康复！

千问 · 2011-2-9 21:19:40

饮食不规律，营养不均衡，粗纤维食物摄入常常不足，尤其是上班族，忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不容易排出来。
建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使长期淤积的宿便和食物残渣顺利排出体外。