孕妇饮食应该注意什么，可以吃米饭吗想得到的帮助

显示全部楼层 · 2011-2-11 13:16:59

孕妇饮食应该注意什么，可以吃米饭吗想得到的帮助
女 | 26岁
来自青海
2011-02-11 13:16:59
1人回复

健康咨询描述：
孕妇饮食应该注意什么，可以吃米饭吗

想得到怎样的帮助：想得到专家的帮助

千问 · 2011-2-11 13:16:59

从早孕开始，补充小于0.7mg/每天的叶酸可防止神经管畸形的发生，而不会导致胎儿畸形的发生。hyys2=1多食新鲜的瓜果蔬菜2多吃粗粮3多吃谷类、花生等4.每天可加食1—2个鸡蛋5.多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等.