老是头疼不知道是怎么一看书就头疼,看电脑也一样哈平时怎么食补可以

显示全部楼层 · 2011-2-11 13:20:53

老是头疼不知道是怎么一看书就头疼,看电脑也一样哈平时怎么食补可以
女 | 23岁
来自陕西
2011-02-11 13:20:53
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健康咨询描述：
老是头疼不知道是怎么回事，一看书就头疼。看电脑也一样哈

想得到怎样的帮助：平时怎么食补可以缓解这种症状哈

千问 · 2011-2-11 13:20:53

病情分析：
可能是你休息不好或者是连续用脑时间太久的缘故。
指导意见：
隔段时间最好是休息一会，注意保暖，小心着凉。晚上最好是不要熬夜，保证足够的睡眠。这样白天的精神状态就相对比较好了。