失眠，晚上,吃怎樣的藥物,何以用暈車丸代替安眠藥嗎？

显示全部楼层 · 2011-2-12 00:49:21

失眠，晚上,吃怎樣的藥物,何以用暈車丸代替安眠藥嗎？
保密 | 0个月
2011-02-12 00:49:21
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健康咨询描述：
失眠，晚上

化验、检查结果：
何以用暈車丸代替安眠藥嗎？

曾经的治疗情况和效果：
沒有
想得到怎样的帮助：吃怎樣的藥物

千问 · 2011-2-12 00:49:21

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.