非常疲劳后经过一段非常清闲的时间,人体有什么变化?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
会不会明显的变憔悴或者老?如果有这种明显的气色不好,皱纹增多是什么原因?帮帮我吧

                                                                                                非常疲劳后经过一段非常清闲的时间,首先是疲劳得到很好的恢复,身体复原;以后由于营养过剩,体重增加,身体发胖;再清闲,则体能下降,运动或劳动技能生疏,手脚变的不太灵活。若再非常清闲,非利于富贵病不可。年老后突然清闲,会有失落感,无所寄托,容易衰老。如果在非常疲劳后,出现明显的气色不好,说明身体状况原本不佳,疲劳是过劳,伤了元气。不能靠清闲的消极休息的办法,应该治病和调养。                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                非常疲劳后,休息一阵,不会对身体不好,关键是你适应这种生活吗?这种生活对你的心里、生理有失落或不愉快的感觉吗?真正的放松休息,身心愉快的话,不仅不会憔悴,相反会使自己更加看上精神十足一个人所谓未老先衰,主要就是身心、心态没有调整好..有人忙碌了大半辈子,突然退居二线,无所事事,感到一种失落和怅惘,就容易突然衰老
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