很多事情想起来都会很伤心,而且没有人可以诉说,就算说给老公听,他也无法真的理解,只是无数次的自己安慰自己,尽量不去想,但每次和老公吵架都会联想到那里去,让人很痛苦,觉得路走的很艰难
需要提高心理素质，这话虽然简单但往往做起来很难。如果你也能有机会从走长征之路，在路途中就能解决你的问题。
提问者对答案的评价：
要忘记痛苦的事情，首先必须在心底里承认他们真实的存在过！昨天的一切都是过去了的，我们活在的是今天和明天，勇敢面对昨天吧！~~~祝好！~~
要直观的提出来,不要故意逃避只时间久了,充实了就不会主动的记起了, 我有个很有效果的方法,比喻说我的不开心,因为我和心爱的男人分手了,后来,我说那男人有什么好的,还不是我手里的一颗棋子,不过是在我人生的棋谱上被跳出了局,然后就讲出他所有的不好, 然后暴吃一吨, 呵呵,其实是他花心,甩了我,呵呵, 相反,虽然我不知道你的不开心是关于什么的,但是你也试想下,想想那以前过去的时候也没什么, 就算我掉了一辈子赚的100万,那也只能掉了,哭死也没用,后悔更加伤身体, 对不对,所以还有什么是想不通的呢,还是那句话,心态太重要了,要屈驾快乐,懂么,阿姐!!! |
