几乎每个月都有一段时间抑郁

显示全部楼层 · 2011-2-16 18:41:27

几乎每个月都有一段时间抑郁
女 | 23个月
来自辽宁
2011-02-16 18:41:27
4人回复

健康咨询描述：
都会有几天没有原因的抑郁不爱说话脑袋空白反映迟钝平时的我是个特别开朗的人这样的症状已经持续4年了总是没有原因的抑郁又会没有原因的就好了变回开朗的我然后过了一阵又会再犯这样的反复

想得到怎样的帮助：我这是怎么回事呢怎么样才能好我只想有正常的情绪请帮帮我

千问 · 2011-2-16 18:41:27

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你间断性没有原因的抑郁不爱说话脑袋空白反映迟钝，病史4年了，很可能患有抑郁症，但程度不是很重；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

千问 · 2011-2-16 18:41:27

病情分析：
您好不知道您的这几天是哪几天，是处于月经前或者是月经期吗？如果是的话可能是经期综合症。
指导意见：
建议您首先注意补充维生素B6。饮食清淡,多吃蔬菜水果。也可以用谷维素治疗。在日常生活中注意休息和锻炼身体，要劳逸结合,不要过分紧张,注意放松心情。要吃生冷辛辣的刺激性的食物。
祝您健康幸福

2011-02-16 18:49

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追问
有的时候不是经期啊时间不确定附件：点击查看大图

千问 · 2011-2-16 18:41:27

您好这可能跟您生活的环境有关，每个人都会经常遇到不开心的事情，遇到这些事情的时候您要想开些，不要只想到他的副的一面，换个角度考虑问题可能会好些。其实不如意事十有八九，每个人都会样的，也许不是每个月，而是经常。所以您有不开心的事情可以跟家里人，跟朋友说说，他们会帮助你的，不要把自己封闭起来。这样可能会好些。再就是您可以找些自己喜欢做的但没有做的事情去做，让自己忙起来，但不要太累。相信自己，自信一点，明天会更好的。
祝您开心
以上是对“几乎每个月都有一段时间抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-2-16 18:41:27

病情分析：
你好，这时候来讲你应该注意一下看看是不是和自己的月经有一定的关系，因为这时候很多女性在月经期都会有这种情况的。
指导意见：
对于心情多数是由于自己的身体方面的原因或者是经历的一些事情导致的，对于抑郁的心情应该注意尽量的放松自己的思想，还有就是在心情不好的时候躲到外面走走，找个朋友一块度过，这样能够很好的缓解你的这种状况，祝你健康