儿子将高考，最近老是瞌睡，精力不足。

显示全部楼层 · 2011-2-17 16:17:31

儿子将高考，最近老是瞌睡，精力不足。
男 | 19岁
来自山西
2011-02-17 16:17:31
1人回复

健康咨询描述：
瞌睡大，精力不足。上午上课状态不好。

曾经的治疗情况和效果：
未治疗。
想得到怎样的帮助：补充那类因样品比较好。

千问 · 2011-2-17 16:17:31

病情分析：
您好：可能是课业过重引起的精气不足，要注意好休息，不能太过于劳累。感谢您的提问。
指导意见：
您好：考试期间，为恢复体力精力，均衡饮食是第一位的。许多食物中含有健脑、补脑的成分，考试期间不妨多吃。鱼虾类含丰富卵磷脂。鸡蛋黄含丰富的卵磷脂、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，能增强记忆、健脑益智。海带含丰富亚油酸、卵磷脂等，有健脑功能。感谢您的提问。