身上肉变很松弛了是怎么回事

显示全部楼层 · 2011-2-18 13:21:34

身上肉变很松弛了是怎么回事
男 | 19岁
悬赏30个健康币
来自上海
2011-02-18 13:21:34
2人回复

健康咨询描述：
我很胖的。以前有260斤。最近没怎么运动。站秤上看220斤了。而且我现在肌肉很松弛。比以前松很多。上班的原因。基本很少运动了。我想问体重减轻。肌肉松弛。是什么毛病吗

想得到怎样的帮助：体重减轻。身上肉变松弛。是毛病吗

千问 · 2011-2-18 13:21:34

你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说建议你不用太过担心，减肥最有效的方法是运动，尤其是慢跑，建议你多参加体育活动希望我的回答能够帮助到你

千问 · 2011-2-18 13:21:34

这种情况一定要加大运动量，要大幅度的运动才会让，皮肤紧致，另外也可以去健身房做系统的，健身的锻炼。。。。。。。。。。。。。