失眠时间有三年了，最近半月眼睛总是浮肿，想问问眼睛浮肿是怎么回事？

显示全部楼层 · 2011-2-18 15:46:45

失眠时间有三年了，最近半月眼睛总是浮肿，想问问眼睛浮肿是怎么回事？
保密 | 0个月
2011-02-18 15:46:45
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健康咨询描述：
失眠时间有三年了，最近半月眼睛总是浮肿，想问问眼睛浮肿是怎么回事？

千问 · 2011-2-18 15:46:45

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！

千问 · 2011-2-18 15:46:45

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.

千问 · 2011-2-18 15:46:45

你好，考虑是失眠引起的，建议你口服复方灵芝胶囊和乐力胶囊来治疗，必要的可以口服金匮肾气丸来治疗。
以上是对“失眠时间有三年了，最近半月眼睛总是浮肿，想问问眼睛浮肿是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！