我小时候就有便秘,每次大便困难点以外,其他都正常.但现在一直以来感觉便意不是很明显,排便也不多,而且大便之后有不尽感,有时肚子有点小疼,就像拉肚子之前的那种,但是又大不出来,憋时间长了,有时有腹胀,心慌的感觉,伴随腰有点酸,有口臭现象,特别是早晨起来我感觉特别臭,而且嘴里泛苦味,这种症状已经有1年多时间了,我曾经去过两家大医院看过,开过整肠宁等药,好象效果也不大,我买过善通等药也吃过,每次拉肚子后是挺爽的,但我不想依靠药物,现在不吃了，但是好象总是没有根治,一直都感觉大便不通畅,不知道到底是什么原因,好苦恼啊,男朋友也发现了,因为口臭我一点自信也没有了,有人可以帮想想办法吗?谢谢大家~
如果因为某些原因，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时伴有时间延长，难于排出，肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，正常的排便规律被打乱，排便次数减少，间隔时间延长，严重者排出的大便像羊屎样，呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘。
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既是人痛苦而又令人尴尬的事情。据估计约半数以上的人（50%~60%）曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘经常是一些患者到医院就诊的唯一原因。当然，确诊是否有便秘，必须依据自己平时的排便习惯和排便是否困难等才能做出判断。
所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较常的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。 蜂蜜治疗便秘食疗方：
疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例，见效最快者2天，最长者10余天，2～10天见效40例，10天以上见效10例，50例均获良效。
疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。
疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。
疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙，适用于习惯性便秘。
疗方5：蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于青少年便秘者。
疗方6：蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。
疗方7：蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡，加入蜂蜜，以茶频饮，每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。
疗方8：蜂蜜30克、食盐6克，放入杯中用开水冲匀即成，每日早、晚各1次，适于体虚便秘，不宜服用强泻药者，对老人、孕妇便秘者最宜。
疗方9：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。
提问者对答案的评价：
便秘吃巴豆就行了。我听人说嘴里嚼些茶叶对口臭有点作用，但我想只能解决临时问题吧，就像吃口香糖。这个问题比较严肃，你应该去医院就诊，不要去小诊所，去大医院中医科看一下，不要吃西药，那只会浪费钱，这种症状应该不像感冒一样挂挂水就可以解决吧。中药比较有办法，我以前也有顽疾，吃了１年多中药才好的。
你可以服用麻仁腕.治疗便秘比较好,同时你不应该只依靠药物治疗,要养成定时排便的习惯,多吃蔬菜,水果,粗纤维食物,多喝开水.你会逐步改善的. |
