近视,有什么好的保养眼睛的方法没?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已经高度近视了,以前以为以后还可以做手术呢,就算现在有风险,但是以后科学又发达了啊.但是现在我越发感觉到近视的困扰,心里越发后悔度数的增加,使我心里好难受.前几天又看报纸说做手术要好几个要求,我真担心我以后做不了手术,那我可要难受一辈子啊,各位仁兄教我两招吧!

                                                                                                LASIK的原理是在角膜上130-160um(1um为1/1000毫米)处做一个瓣,相当于一个在角膜上的凹透镜,通过改变角膜基质的曲率,以达到矫正近视的目的。然而,角膜基质不能无限制地切削,必须保留一定的安全厚度,一般公认为410um(至今还无确切的证据证明),或者说,角膜基质的厚度必须保留250以上,否则就会出现圆锥角膜。而一个正常人的角膜厚度约在500到600um之间 ,而每减少100度近视,按照6.5mm的切削直径(切削范围)要切削14um的深度,而按照6.0的切削直径,则每100度要切削12个单位,此外,散光所要切削的厚度和近视是一样的。所以,度数越深越容易发生危险。而由于410是个下限,近视加散光共600-800度左右的人一般切削好以后就濒临这个下限,很容易出现问题。 就算是你达到手术的 要求也不要做.1近视是眼睛轴位拉长引起.你可以睡觉前和中午做传统的眼保健操后.再加眼睛滚动的方式的眼睛操.上下30次左右30次转一圈正反个30次就可以眼轴复位. 2你可以每年可以减轻25到50度的方法眼睛适应眼镜.这种方法虽然是需要漫长的时间.就是最健康的眼睛视力提高方式.我老婆以前是两眼都是1000度现在两眼视力700度了.马上还要调整.也就是短短的2年多一点的时间.不过不要一下减轻很多这样对眼睛没有好处.容易疲劳.
祝你早日康复                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                本人自己研究的疗法:大约花几十个小时可降低200-250度,以后速度变慢,收费治疗,可靠性很高(表现为没有人退还仪器),详情见本人网站:参考文献:http://www.zbsz.net/fang                                       

                                                                                                ①采用合乎视觉生理原理的方法,遵照运动医学动静结合、循序渐进、区别对待的原则锻炼眼功能。②看书写字时用低度凸透镜加基底向内三棱镜改善近距离用眼环境。③控制连续近距离用眼时间,注意中间望远缓解眼疲劳。
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