吸烟有害健康，53岁了吸烟很严重怎么办

显示全部楼层 · 2011-2-20 06:54:54

吸烟有害健康，53岁了吸烟很严重怎么办
男 | 53岁
来自福建
2011-02-20 06:54:54
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健康咨询描述：
吸烟有害健康，53岁了吸烟很严重怎么办

想得到怎样的帮助：吸烟有害健康，53岁了吸烟很严重怎么办

千问 · 2011-2-20 06:54:54

首先是不能急的我以前戒烟的时候，用的那个宏盛牌清肺戒烟灵，戒烟效果比较好，价格也不贵，很划算。现在已经完全戒掉烟瘾了，要是觉得烟瘾不大的话，也可以在身边放点零食，想抽的时候就吃点，但是这样比较困难，至少我是戒不掉