指甲上没有营养圈·如何能增加些营养

显示全部楼层 · 2011-2-20 10:11:44

指甲上没有营养圈·如何能增加些营养
男 | 22岁
来自吉林
2011-02-20 10:11:44
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健康咨询描述：
指甲上没有营养圈·如何能增加些营养

曾经的治疗情况和效果：
指甲上没有营养圈·如何能增加些营养
想得到怎样的帮助：指甲上没有营养圈·如何能增加些营养

千问 · 2011-2-20 10:11:44

我以前指甲上营养圈时有时无，因为比较偏食，后来注意增加蛋白质的摄入，比如多吃点鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物，现在双手基本上能保持六个手指上有健康圈，所以平时要多注意饮食。希望能帮到你。