怎么改善好呢

显示全部楼层 · 2011-2-20 15:35:44

怎么改善好呢
女 | 60岁
来自广东
2011-02-20 15:35:44
1人回复

健康咨询描述：
老人家视力不好，有什么方法可改善啊

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过。。。。
想得到怎样的帮助：应该如何改善视力，让老人家减少老花的可能呢，

千问 · 2011-2-20 15:35:44

含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。