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长期晚上失眠
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长期晚上失眠
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2011-2-21 15:45:34
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长期晚上失眠
男 | 37岁
来自山东
2011-02-21 15:45:34
3人回复
健康咨询描述:
晚上睡觉前非常困,但躺下后就又精神非常兴奋,得需要好几个小时才能入睡,每晚睡眠时间也就2、3个小时,第二天精力非常差
发病时间有一年左右了
曾经的治疗情况和效果:
没有进行过治疗
想得到怎样的帮助:请问应该如何治疗或调解?
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千问
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2011-2-21 15:45:34
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病情分析:
你好!根据你的描述,是神经衰弱导致的失眠.
指导意见:
建议晚上用热水泡脚,喝一杯热牛奶.服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用.
上床后,可以看看书,想一想白天发生的高兴的事情,听一听轻音乐,很快就会睡着的。保持好心情.
希望我的回答可以帮助你~
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千问
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2011-2-21 15:45:34
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您好,看来是神经衰弱引起,建议口服健脑补肾丸治疗看看,效果很好
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千问
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2011-2-21 15:45:34
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病情分析:
您好,所述情况考虑是植物神经功能失调导致的神经衰弱。
指导意见:
建议口服谷维素、刺五加、VB1调理治疗。平时要平衡饮食,保持乐观情绪,考虑问题不要钻牛角,养成良好的生活习惯(包括作息习惯),经常到户外活动,如果能够每天早上坚持晨练半小时,效果会更好。
以上是对“长期晚上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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