减肥拔罐穴位

显示全部楼层 · 2011-2-21 20:14:40

减肥拔罐穴位
女 | 30岁
来自陕西
2011-02-21 20:14:40
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健康咨询描述：
我自从生了孩子就一直胖了，怎么都瘦不下去了，吃过很多减肥药都是反弹的厉害，没几天就又胖回来了，听说拔罐减肥效果不错，请问拔罐的穴位都在那里呢？

千问 · 2011-2-21 20:14:40

拔罐减肥选穴参考方：
后背：华佗夹脊穴（胸1至腰5，旁开0.5寸）；腹部：天枢、大横、气海、关元；腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海；足部：公孙等等。
注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡（尤其后背）。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单。