关于说话的障碍

显示全部楼层 · 2011-2-23 18:50:46

关于说话的障碍
保密 | 0个月
2011-02-23 18:50:46
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健康咨询描述：
2010年的12月开迟我和别人说话的时候老是不敢看他们的眼睛,而且会出现表情不自然的现象,之前我不是这样的啊 ,请问这是病吗?还是心理障碍?

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：怎么样才能有所改善?

千问 · 2011-2-23 18:50:46

病情分析：
您好！也许那一天您见到了一个目光很锐利的人，您不自觉的便产生了抵触，有一部分人的目光里有一种威慑力，让人不敢正视，这只能说明您没有足够的自信。您要告诉自己，和别人聊天时，看着他的眼睛，是对他的尊重，也要时常告诉自己，自己是最优秀的，慢慢就好了。
指导意见：
您要时常进行自我暗示，要告诉自己，自己是多么多么的优秀，至少比和您对话的他优秀，那样您就可以收起自己的自卑。

千问 · 2011-2-23 18:50:46

病情分析：
你这属于心理障碍，你之所以会这样是由于你对自己太没有信心了！
指导意见：
你可以先在家试着看看亲戚朋友说话，慢慢提高自己的信心，要相信自己，多出去走走会很好的，保持一个良好的心态对你来说是很重要的。

千问 · 2011-2-23 18:50:46

病情分析：
您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向
社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。
指导意见：
社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整
1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动
以上是对“关于说话的障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-2-23 18:50:46

是心理问题，我也和你一样，深知你的痛苦（因为我现在也很痛苦）首先一定要有多锻炼，多说话，心理要有战胜这个坏习惯的勇气，就算是失败了也是暂时的，千万不要放弃．不要有自卑的心理，人与人都是平等的，为什么要去害怕和人说话呢，当有自卑的心理的时候，你就当和你说话的人都是畜生一样（虽然有点过了，但是为了战胜自卑，有时候必须这样，要藐视他们）．另外还有很多，希望能和你继续交流！祝你早日成功．

千问 · 2011-2-23 18:50:46

平时多参加社交活动，多与人交流，锻炼口才，培养自信。