精神恍惚,失眠多梦,与人相处不好,没治疗过这是病吗

显示全部楼层 · 2011-2-26 12:51:50

精神恍惚,失眠多梦,与人相处不好,没治疗过这是病吗
女 | 20岁
来自山东
2011-02-26 12:51:50
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健康咨询描述：
精神恍惚，失眠多梦，与人相处不好，

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：想问一下这是病吗，是精神方面的原因，还是心理方面的

千问 · 2011-2-26 12:51:50

病情分析：
你好，暂不考虑精神疾病，考虑你可能由于个人情感或者学习工作过度劳累，月经期的不适表现，精神类疾病一般忽悠明显的刺激，导致的一时情绪无法回落导致出现行为和表情的异常，与环境不相适应
指导意见：
建议你放松心情，多和朋友相处，讨论，聊天，交流。人是社会性群体动物，个人生活易出现自闭的症状，
多出去走一下，关爱一下身边的人，你可以同样得到别人的关爱

千问 · 2011-2-26 12:51:50

病情分析：
你好，根据你的情况来看，你应该精神方面的问题，可能是因为平时的工作压力太大，情绪不好，睡眠又不好，而没有得到充分释放，因此让你整体状态不好。
指导意见：
建议你可以去看下心理医生释放一下心理压力，平时多和朋友出去散散心，而对于失眠，可以睡前听些轻松音乐，喝些牛奶。

千问 · 2011-2-26 12:51:50

不是精神山的病，是你的性格事，开朗些不要太计较
以上是对“精神恍惚,失眠多梦,与人相处不好,没治疗过这是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-2-26 12:51:50

是自己内心的压力太大，试试放松心情。

千问 · 2011-2-26 12:51:50

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。