想到恐惧的事就心慌气短

显示全部楼层 · 2011-2-26 22:33:57

想到恐惧的事就心慌气短
女 | 22岁
2011-02-26 22:33:57
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健康咨询描述：
为什么。我现在总想到鬼什么的。而且现在想到恐惧的事就心慌气短，。这到底是怎么回事。我想睡觉都怕了。我不想想的。可是控制不到。怎么办？

千问 · 2011-2-26 22:33:57

可能是个人体质问题吧,也许声乐的发声训练可以有所帮助

千问 · 2011-2-26 22:33:57

没事别胡思乱想，多参加社外活到，多运动，