如何防止肌肉拉伤？？

显示全部楼层 · 2011-2-27 16:59:34

如何防止肌肉拉伤？？
男 | 25岁
来自广东
2011-02-27 16:59:34
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健康咨询描述：
如何防止肌肉拉伤？？

想得到怎样的帮助：如何防止肌肉拉伤？？

千问 · 2011-2-27 16:59:34

常见于肌肉劳损，治疗1.避免过劳,矫正不良体位.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.