总是觉得自己不如别人有点自卑,而且很容易情绪化

显示全部楼层 · 2011-2-27 20:02:52

总是觉得自己不如别人有点自卑,而且很容易情绪化
男 | 33岁
2011-02-27 20:02:52
1人回复

健康咨询描述：
总是觉得自己不如别人，有点自卑。而且很容易情绪化，而且我还喜欢自言自语
偶尔

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：指导我如何避免

千问 · 2011-2-27 20:02:52

这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的。人生在世，总有些不如意之事，深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！