怀孕初期孕妇要怎么做对胎儿好

显示全部楼层 · 2011-2-27 20:06:30

怀孕初期孕妇要怎么做对胎儿好
女 | 21岁
来自河南
2011-02-27 20:06:30
6人回复

健康咨询描述：
刚怀孕我吃了猪脚喝鸡肉不知道对胎儿有没有影响！

想得到怎样的帮助：想要生个健康漂亮的宝宝但因为没有经验很着急不知道怎样做会对胎儿好饮食上要注意什么什么该吃什么不该吃我想知道最科学真是的答案

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
您好，很高兴帮您解答！你属于怀孕初期注意的问题，其实存在上述时期首先还是应该有个良好的心情，不要存在压力
指导意见：
上述时期饮食可以尽量清淡，避免刺激，辛辣，烟酒等食物调节好就行，之前存在猪脚等食物是没有影响的，你可以放心。目前还可以继续增补叶酸

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
猪脚、鸡肉都是普通的食物，对胎儿健康没有任何影响。其是高蛋白食物，怀孕期间要增多优质蛋白的摄入，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。
指导意见：
怀孕期间主要是禁食变质食物及腌制食物，避免喝可乐、咖啡及浓茶，其他没有特殊的限制。除了高蛋白食物外，平时要多吃水果和蔬菜。

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
您好，初期一是补充叶酸，二是均衡营养。
指导意见：
也就是说除了辛辣、硬冷食物外，各种蔬菜、水果、瘦肉、干果等要适量均衡足以，避免体重过分增长，猪蹄适量是没问题的，有问题欢迎来问。
以上是对“怀孕初期孕妇要怎么做对胎儿好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
一般在怀孕期间是建议不要喝咖啡、可乐的。不要吃螃蟹、甲鱼等。
指导意见：
建议你在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
您好，这个完全没有影响的，猪蹄和鸡肉都是比较补气血的食物，在怀孕期间可能需要经常吃的。
指导意见：
您这个不需要太着急，孕早期，可以服用叶酸片，预防胎儿畸形，孕晚期可以补充钙片，预防缺钙。其他的注意补充气血就可以了，可以多吃一些黄芪炖老母鸡汤就可以了。饮食上保持正常饮食就可以了，少吃一些活血的食物，如黑木耳等

千问 · 2011-2-27 20:06:30

病情分析：
你好：要想生一个健壮的宝宝，就需要增加营养，食物的质和量都要提高，才能供足母婴的需要。
指导意见：
孕妇一定要有良好的饮食习惯，不宜偏食，食物要多样化，尽量多吃含蛋白质较多的食物，如肉、鱼、乳、蛋、肝、禽等动物蛋白及含大量植物蛋白的豆制品，此外还要多吃蔬菜、水果。