我一朋自从和男友分手就一直闷闷不乐还不说话了,基本上就是你问10句他回你一句

显示全部楼层 · 2011-2-28 13:24:40

我一朋自从和男友分手就一直闷闷不乐还不说话了,基本上就是你问10句他回你一句
女 | 24岁
2011-02-28 13:24:40
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健康咨询描述：
我一朋自从和男友分手之后，就一直闷闷不乐还不说话了，基本上就是你问10句他回你一句，这种情况如何治疗啊？是抑郁吗？

曾经的治疗情况和效果：
我一朋自从和男友分手之后，就一直闷闷不乐还不说话了，基本上就是你问10句他回你一句，这种情况如何治疗啊？是抑郁吗？
想得到怎样的帮助：我一朋自从和男友分手之后，就一直闷闷不乐还不说话了，基本上就是你问10句他回你一句，这种情况如何治疗啊？是抑郁吗？

千问 · 2011-2-28 13:24:40

你好！有抑郁的情绪，要注意调整自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

千问 · 2011-2-28 13:24:40

病情分析：
您好，您朋友可能是还没有从分手的阴影中走出来
指导意见：
平时多关心她，多和她说话，带她出去散散心，尽量去人多的地方，这样有利于她心情的恢复。如果长时间这样，您可以陪您朋友去看下心里医生。祝您和您朋友健康、开心、幸福！

千问 · 2011-2-28 13:24:40

现在您的朋友处于分手后难以走出以前的感情，谈恋爱都有这么一段必经之路。对她多点安慰，虽然她不说话，但你的安慰她还是听得进去的。
以上是对“我一朋自从和男友分手就一直闷闷不乐还不说话了,基本上就是你问10句他回你一句”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！