打球扭伤脚了当时要怎么处理呀

显示全部楼层 · 2011-3-1 18:26:43

打球扭伤脚了当时要怎么处理呀
男 | 26岁
2011-03-01 18:26:43
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健康咨询描述：
打球扭伤脚了当时要怎么处理呀

曾经的治疗情况和效果：
下午刚发生
想得到怎样的帮助：情医生们帮助

千问 · 2011-3-1 18:26:43

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。

千问 · 2011-3-1 18:26:43

崴脚后，一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状，数小时后脚背出现皮下青紫淤血也不少见。这时应该如何处理呢？扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处；然后用长绷带把踝关节固定住；睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，还应尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。两三天后，才能做些热敷、按摩或者针灸等治疗。