我的手脚冰凉是怎么回事？

显示全部楼层 · 2011-3-2 22:05:33

我的手脚冰凉是怎么回事？
女 | 44岁
来自吉林
2011-03-02 22:05:33
5人回复

健康咨询描述：
我的手脚经常凉，尤其是在春天更是冰凉
从小到大一直这样

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗
想得到怎样的帮助：希望手脚能热乎起来

千问 · 2011-3-2 22:05:33

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

千问 · 2011-3-2 22:05:33

可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

千问 · 2011-3-2 22:05:33

不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您：1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用.2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
以上是对“我的手脚冰凉是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-2 22:05:33

病情分析：
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
指导意见：
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，多补充维他命E，多吃动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品等。

千问 · 2011-3-2 22:05:33

病情分析：
您好，体温不足。常见於曾经失血或减肥节食人士。亦见於心脏虚弱及颈脊受伤的人。
指导意见：
您好，你的情况需要去医院检查下自己属于什么情况，再对阵治疗，祝您健康！