没精神乏力怎么办

显示全部楼层 · 2011-3-4 20:22:33

没精神乏力怎么办
保密 | 0个月
2011-03-04 20:22:33
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健康咨询描述：
二十二岁,男,请问医生,我这四个月老感觉没力气乏的很还没精神,不爱说话,没记艺力.也不爱思考,而且臭屁.怎么调理好?谢谢医生

千问 · 2011-3-4 20:22:33

病情分析：
你好，工作累，免疫力低下。都可以出现乏力，没精神，中医讲和气虚有关系
指导意见：
建议加强营养，适当锻炼，注意休息。服用多种维生素片效果很好，也可以用黄芪泡水喝，必要时配合中药调理。祝您健康

千问 · 2011-3-4 20:22:33

病情分析：
没精神，并且身体乏力是中医气虚的变现，并且您的消化系统也不是很好。
指导意见：
建议您可以服用中药调理，像四君子丸，六君子丸。但是如果您有乏力并且伴有食欲减退，并且时间较长要到医院进一步诊疗了。

千问 · 2011-3-4 20:22:33

病情分析：
患者近四个月自我感觉乏力，不爱说话。
指导意见：
我认为这个属于心里因素，所以应该积极的寻找导致这个结果的原因。即你四个月前有无什么事情发生，对你的影响比较大。另外可以试着多做一些户外运动，要求自己和别人交谈。做自己比较喜欢做的事情。
以上是对“没精神乏力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-4 20:22:33

病情分析：
在中医来讲，没精神、乏力是脾气虚弱的表现。脾气虚弱，则无以运化水谷精微，生湿生痰，困厄脾阳，则乏力。
指导意见：
可以试试参苓白术散，健脾渗湿，助消化。另外，建议规律饮食，按时休息。

千问 · 2011-3-4 20:22:33

肾阴虚，空腹服用六味地黄丸，放松精神。
不排除其它病情如感冒。

千问 · 2011-3-4 20:22:33

你好。制定一个健康计划。定时运动［有氧运动不超过30分钟］，定食营养均衡［早餐以面、牛奶、水果为主；中餐主食以红色肉--牛肉、猪肉、米、花菜及新鲜水果，晚餐，以清淡为主］，保证睡眠质量。