我是做电脑工作的,坐的时间比较久,平时坐姿也不太正确

显示全部楼层 · 2011-3-6 16:00:24

我是做电脑工作的,坐的时间比较久,平时坐姿也不太正确
女 | 27岁
悬赏10个健康币
来自福建
2011-03-06 16:00:24
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健康咨询描述：
我是做电脑工作的，坐的时间比较久，平时坐姿也不太正确，严重的驼背，但那时我劲椎这些还不会酸痛。后来也许是因为产后经常抱宝宝，我每天都感觉后背脖子左右肩膀都特酸，睡一觉起来也是这样，就是做任何事坚持不了多久我就酸痛得受不了，坐也坐不久，很想去躺下，严重影响了我的生活。已经好长一段时间了，没有好过。

想得到怎样的帮助：请问该怎么治疗，会不会好？

千问 · 2011-3-6 16:00:24

颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
治疗可以选择纯中药制剂的膏药
改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动

千问 · 2011-3-6 16:00:24

你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

千问 · 2011-3-6 16:00:24

你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。平时注意姿势和体位，少低头，规律的运动，适当的牵引等治疗，再补充钙和维生素D。建议去医院查一下颈椎看看。
以上是对“我是做电脑工作的,坐的时间比较久,平时坐姿也不太正确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！