吃什么对头发生长有好处？

显示全部楼层 · 2011-3-8 22:31:35

吃什么对头发生长有好处？
女 | 25岁
来自广东
2011-03-08 22:31:35
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健康咨询描述：
:天生头发较少的人，后天可以通过药物或者食补改善吗？

想得到怎样的帮助：成年人吃什么药或食物对头发生长有好处？

千问 · 2011-3-8 22:31:35

黑芝麻、核桃、红薯、山药、香蕉、菠萝、芒果（绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等）都是有利于头发生长发育的食品。
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰棋凌等则不利于头发地生长。
希望对你有帮助。