缺锌要吃些什么补品或者药类呢？

显示全部楼层 · 2011-3-9 12:06:13

缺锌要吃些什么补品或者药类呢？
男 | 22岁
悬赏10个健康币
2011-03-09 12:06:13
2人回复

健康咨询描述：
缺锌怎么办
要喝些什么补品呢？

想得到怎样的帮助：求解答111！！

千问 · 2011-3-9 12:06:13

你好，口服葡萄糖酸锌片治疗，另外注意多食海产品

千问 · 2011-3-9 12:06:13

病情分析：
您好，首先，要注意饮食习惯，三餐按时有规律。注意膳食的营养均衡，别挑食。这是最基本的，如果这些没做好久弹不上补了。
指导意见：
应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善状态。