晚上睡觉老打呼噜怎么办？

显示全部楼层 · 2011-3-10 09:37:36

晚上睡觉老打呼噜怎么办？
男 | 23岁
来自河南
2011-03-10 09:37:36
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健康咨询描述：
晚上睡觉老打呼噜怎么办？

想得到怎样的帮助：晚上睡觉老打呼噜怎么办？

千问 · 2011-3-10 09:37:36

治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.

千问 · 2011-3-10 09:37:36

成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果

千问 · 2011-3-10 09:37:36

打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关
以上是对“晚上睡觉老打呼噜怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-10 09:37:36

病情分析：
正常的情况下，打鼾大多是鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻咽肿瘤和扁桃体肥大引起的，最好的到五官科检查一下。
指导意见：
想自己调理的话，目前比较有效的药物是红草止鼾颗粒。建议睡觉的时候采取右侧位，再将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。