便秘了怎么办，用些什么药好便秘了怎么办，用些什么药好

显示全部楼层 · 2011-3-12 20:24:32

便秘了怎么办，用些什么药好便秘了怎么办，用些什么药好
女 | 30岁
来自江西
2011-03-12 20:24:32
4人回复

健康咨询描述：
便秘了怎么办，用些什么药好

想得到怎样的帮助：便秘了怎么办，用些什么药好

千问 · 2011-3-12 20:24:32

你好,便秘治疗：
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助

千问 · 2011-3-12 20:24:32

你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

千问 · 2011-3-12 20:24:32

便秘可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。
祝您健康！
以上是对“便秘了怎么办，用些什么药好便秘了怎么办，用些什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-12 20:24:32

病情分析：
多吃蔬菜,水果,特别是香蕉.绝对不能吃辣的,任何有刺激的东西都不能吃,例如胡椒面,芥茉面等.必须养成每天排便的习惯.
指导意见：
如果比较严重建议抓紧时间去找医生，不要耽误了后果很严重