有许多白发

显示全部楼层 · 2011-3-13 00:04:21

有许多白发
保密 | 0个月
来自福建
2011-03-13 00:04:21
2人回复

想得到怎样的帮助：现在我十九岁了，有许多白发，因此我染发六年了，现在感觉劲上淋巴有胀痛感怎么了

千问 · 2011-3-13 00:04:21

白发可能是缺乏胶原蛋白导致的,因此要补充优质蛋白质，维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
祝您健康！

千问 · 2011-3-13 00:04:21

可吃点含黑色素多一点的食品改善一下，如何首乌，黑芝麻或黑豆，但也有弊端，朋友吃了有了效果但脸色也没以前白了而且脸上的斑的颜色也加重了。