虚弱，嗓子发干无现在该如何护理？有哪些需要注意的？身体虚如何解决

显示全部楼层 · 2011-3-14 19:25:13

虚弱，嗓子发干无现在该如何护理？有哪些需要注意的？身体虚如何解决
男 | 37岁
来自山东
2011-03-14 19:25:13
2人回复

健康咨询描述：
虚弱，嗓子发干
听小骨手术后

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：现在该如何护理？有哪些需要注意的？身体虚如何解决

千问 · 2011-3-14 19:25:13

你好
手术后由于创伤、疼痛以及术中刺激，主要营养物质消耗比较大，尤其是蛋白质，因此术后补充优质动物蛋白有助于伤口愈合。
首先要注意休息别违背身体的意愿，想睡就睡睡眠要充足
身体缺什么就帮它补足，也就是三餐的营养药均衡荤素搭配想吃什么自然就缺什么了，果蔬都要新鲜
经络不通就帮它疏通，每日睡前用热水泡脚，既能引血气下行，疏通肝脾肾三经，还能利用热力缓解身体下部的虚寒。脾胃虚，消化困难，就做既好消化又有营养的食物来吃，因为“食物是最好的药”。我想经过一段时间的调养你的身体会很快恢复的，记得不要有精神压力，要开心快乐才有助于恢复的
祝你早日康复

千问 · 2011-3-14 19:25:13

尽量的休息，不要在噪音比较大的环境下。还有身体的虚弱只是暂时的。需要注意的就是不要过于在人群密集且噪音极大的地方。