最近睡眠不好,不知道怎么回事,头疼的厉害

显示全部楼层 · 2011-3-14 20:27:22

最近睡眠不好,不知道怎么回事,头疼的厉害
男 | 30岁
来自河北
2011-03-14 20:27:22
5人回复

健康咨询描述：
最近睡眠不好，不知道怎么回事，头疼的厉害，吃止痛药只是缓解一下。

曾经的治疗情况和效果：
吃止痛药
想得到怎样的帮助：怎么能治好

千问 · 2011-3-14 20:27:22

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

千问 · 2011-3-14 20:27:22

一般的感冒会引起头疼，脑炎、脑膜炎、脑瘤也会引起头疼，应该到医院做个脑部X光或者核磁共振检查确诊。

千问 · 2011-3-14 20:27:22

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
以上是对“最近睡眠不好,不知道怎么回事,头疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-14 20:27:22

这种情况，可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要
祝您健康！

千问 · 2011-3-14 20:27:22

病情分析：
睡眠不好，可引发头疼，单靠吃止疼药是不顶用的，建议你到医院神经内科门诊看一下。
指导意见：
吃止疼药只是治标，起不到根本作用。一般来说，30岁失眠，多因工作压力大，心理不协调所致，平时一定要注意排解压力。