绿茶的效果

显示全部楼层 · 2011-3-19 11:51:33

绿茶的效果
男 | 30岁
2011-03-19 11:51:33
4人回复

健康咨询描述：
你好，请问喝绿茶对身体有什么好处，谢谢？能经常喝吗？

想得到怎样的帮助：喝绿茶的好处

千问 · 2011-3-19 11:51:33

病情分析：
您好，绿茶中含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。
指导意见：
具体来说，常喝绿茶一是能降脂减肥，防止心脑血管疾病，二是有防癌的作用，三抗毒灭菌防辐射，四是绿茶具有抗衰老作用。有问题再联系，祝好。

千问 · 2011-3-19 11:51:33

病情分析：
您好！喝绿茶对身体的好处非常多，绿茶自身的天然物质成分与人体健康密切相关的生化成份，对防衰老、防癌等均有特殊效果，经常喝对身体可以起到多方面的保健作用，是非常有益的。
指导意见：
同时现在研究证实常喝绿茶对长期在电脑前工作的人，具有防辐射的作用。但是不建议在晚上入睡前大量的和绿茶这是无助于睡眠作用的。祝开心快乐每一天！

千问 · 2011-3-19 11:51:33

病情分析：
茶叶属于碱性，经常喝可以调节体内酸碱度，疲劳或大吃大喝后体内呈酸性，此时喝绿茶有助身体健康，另外，绿茶还有茶多酚，可以抵制自由基，延缓衰老以及提神、减少辐射的作用。
指导意见：
因为绿茶是不发酵的茶叶，性寒，建议你不能喝太多了，一天控制在15克以内。

以上是对“绿茶的效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-19 11:51:33

病情分析：
您好！喝绿茶的好处：1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。2、防癌。3、抗毒灭菌。4、养生，延年益寿。
指导意见：
但如果是女性，要注意某些时候是不适宜喝绿茶的。希望我的回答对您有帮助。