阴虚吃什么

显示全部楼层 · 2011-3-19 21:21:44

阴虚吃什么
女 | 39岁
来自辽宁
2011-03-19 21:21:44
1人回复

健康咨询描述：
你好,医生.我有个朋友得了阴虚,身子很虚,有时候一起身,眼前会有点发黑,我也很担心她的身体,她想让我在这里让我问问有什么可以调理身体的好食物,她以前都是听别人说什么好吃什么,但都感觉没对症,所以在这里在具体问问吃啥好?

千问 · 2011-3-19 21:21:44

黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子及大枣等益气补虚类天然植物。最好的食物就是药食同源的，因为它能调和气血，养血安神。用于心脾虚损、气血不足等阴虚症状非常好；