贫血的人生活中应该注意什么？

显示全部楼层 · 2011-3-20 10:15:38

贫血的人生活中应该注意什么？
女 | 82岁
2011-03-20 10:15:38
4人回复

健康咨询描述：
我贫血，有时会身体发软，头晕，检查也只是说贫血，没什么大事。但是我还是
不太放心，请问我在生活中应该注意什么

曾经的治疗情况和效果：
贫血的人生活中应该注意什么？

千问 · 2011-3-20 10:15:38

病情分析：
贫血的人饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、鱼虾、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，
指导意见：
不可吃过于油腻、过于辛辣。心慌、头晕、头昏时要少活动，不可硬顶着，日常起居要有规律，适当活动勿劳累。公共场合、人群密集的地方要少去。不要吸烟饮酒。遵医嘱服药.

千问 · 2011-3-20 10:15:38

你好，贫血有多种类型，首先要明确类型，找出贫血的原因？可以配合口服一些叶酸片维生素b12，多吃一些猪肝，菠菜，猪血，鸭血。

千问 · 2011-3-20 10:15:38

您好！贫血分轻度贫血，中度贫血，重度贫血。引起贫血的病因有很多，如缺铁性贫血、消耗性疾病引起的贫血、慢性失血、再生障碍性贫血。如果贫血严重，建议检查病因，积极治疗。
以上是对“贫血的人生活中应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-20 10:15:38

治疗贫血的几款食疗方：造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血1,龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克.2,新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克.羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.3,糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖.4,制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克.先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可.热温服.首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅