怀孕时吃人参粉

显示全部楼层 · 2011-3-20 18:57:57

怀孕时吃人参粉
女 | 24岁
2011-03-20 18:57:57
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健康咨询描述：
我的体质比较差，以前没有怀孕前体很虚，现在怀孕了，但心胎儿的身体不好，请问我可以在怀孕时吃人参粉吗？推荐一下怀孕的食谱？

千问 · 2011-3-20 18:57:57

您好，很高兴为您解答问题。怀孕期间就人参粉是不能轻易吃的，所以能怀孕的食谱主要是营养均衡，荤素搭配，保证足够的维生素，微量元素，优质的蛋白质的摄入。

千问 · 2011-3-20 18:57:57

你好，很高兴为你回答这个问题，根据病情描述，自己体质虚弱，现在怀孕，建议均衡营养饮食，怀孕早期多吃点核桃，开心果。新鲜的应季水果，牛奶，瘦肉蛋白，排骨汤，鸡汤鲫鱼汤都可以。