菠菜与鸡蛋

显示全部楼层 · 2011-3-22 10:04:46

菠菜与鸡蛋
保密 | 0个月
2011-03-22 10:04:46
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健康咨询描述：
菠菜与鸡蛋可以混合能吃吗？

想得到怎样的帮助：化验、检查结果（请在下方创建病历）:

千问 · 2011-3-22 10:04:46

菠菜和鸡蛋可以做汤，听说菠菜里面有叶酸，孕妇适量的吃些菠菜挺好的。不过菠菜吃之前一定要用水焯一下。菠菜鸡蛋汤做法：菠菜用水焯一下放在一边备用，锅里面放入热水，水开花后把菠菜放里，放入少量的盐，几分钟后，可以关火，迅速把鸡蛋花顺时针倒入锅中，这样蛋花很嫩。
菠菜不可与豆腐同事食用，容易的结石病。