睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?

显示全部楼层 · 2011-3-22 14:24:19

睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?
保密 | 0个月
来自上海
2011-03-22 14:24:19
4人回复

健康咨询描述：
最近工作压力比较大，晚上也经常加班，回到家倒头就睡。有的时候会憋醒，听舍友说我还有打呼噜，而且声音挺大吵得他都睡不着。
以前认为打呼噜可能是睡姿不好，气血不畅顺引起的，最近听说打呼噜也是一种毛病，不知道这种病严重不？会影响身体健康吗？请问各位专家睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?

曾经的治疗情况和效果：
没治过
想得到怎样的帮助：睡觉打呼噜会影响身体健康吗？以前我没治过打呼噜，请问专家睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?
睡觉打呼噜会影响身体健康吗？以前我没治过打呼噜，请问专家睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?

千问 · 2011-3-22 14:24:19

病情分析：
由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。
指导意见：
如果有肥胖的先要减肥，胖人打鼾是瘦人的3倍，习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒，打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床，枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
祝早日康复！

千问 · 2011-3-22 14:24:19

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.

千问 · 2011-3-22 14:24:19

治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
以上是对“睡觉打呼噜是什么引起的，该怎么治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-22 14:24:19

病情分析：
打鼾也叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，大多是鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻咽肿瘤和扁桃体肥大引起的。
指导意见：
建议最好及时去医院做个检查看看，平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。