如何让子的心情更加顺畅啊？

显示全部楼层 · 2011-3-24 10:43:03

如何让子的心情更加顺畅啊？
保密 | 0个月
2011-03-24 10:43:03
1人回复

健康咨询描述：
最近总是因为工作原因弄得心里不高兴啊？

想得到怎样的帮助：该如何解决啊？
化验、检查结果（请在下方创建病历）:

千问 · 2011-3-24 10:43:03

病情分析：
首先要自我调整心里状态缓解压力好的生活习惯对调整情绪有帮助的
指导意见：
可以适当的增加运动量健身不错的】增快新陈代谢
唱歌看书都可以缓解压抑的情绪多喝水适当放松很重要
祝您健康