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怎样可以增肥，增强体质！

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查看11 | 回复1 | 2011-3-25 17:17:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样可以增肥，增强体质！
保密 | 0个月
来自广东
2011-03-25 17:17:41
1人回复

健康咨询描述：
了也没见好。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：能胖起来，增强体质
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千问 | 2011-3-25 17:17:41 | 显示全部楼层
建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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