晚上睡觉时脚很凉，要很久才会暖和要怎么治疗

显示全部楼层 · 2011-3-26 00:26:18

晚上睡觉时脚很凉，要很久才会暖和要怎么治疗
保密 | 0个月
来自福建
2011-03-26 00:26:18
2人回复

健康咨询描述：
患者年龄:
晚上睡觉时脚很凉，要很久才会暖和

想得到怎样的帮助：要怎么治疗

千问 · 2011-3-26 00:26:18

病情分析：
中医讲：手主心，脚主肾。脚底经常发凉，特别是睡觉前，说明肾脏不是很好，但没有疾病，只是肾脏有些虚弱，需要调理一下。
指导意见：
首先要有好的作息习惯，不可以熬夜，每晚睡前用温水泡脚，保持恒温36度左右，水要漠过脚踝，浸泡15分钟，可以在适当按按脚心，做些足疗，慢慢就会调理好的。

千问 · 2011-3-26 00:26:18

病情分析：
你好，这种情况是血液循环不好的表现，睡觉的时候有没有泡脚？？
指导意见：
如果没有的话可以泡一下，还有就是平时多做做运动比较的好