平均每天睡不到8小时

显示全部楼层 · 2011-3-26 13:58:32

平均每天睡不到8小时
保密 | 0个月
来自浙江
2011-03-26 13:58:32
3人回复

健康咨询描述：
3个月了，这3个月里都这样的，而且每次的小睡都是20分钟就醒了，补钙已经补了一个月还是这样怎么办啊？

千问 · 2011-3-26 13:58:32

你好多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

2011-03-27 09:25

ask1497202831
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千问 · 2011-3-26 13:58:32

病情分析：
你好，你说的是小孩，还是你自己啊？这个情况每天睡不到8小时，具体能睡多长的时间啊？
指导意见：
我觉得这个可能和你最近的饮食或者是心情有关系，是不是压力过大，或者是其他什么原因？

2011-03-27 09:25

ask1497202831
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2011-03-27 09:52医生回答：
那说明小孩的精神状态好！

千问 · 2011-3-26 13:58:32

睡觉不好是缺钙的表现，补钙的时候不知道服用鱼肝油了没有，必须和鱼肝油一起补，补钙多长时间视缺钙多少而定的，不一定补一个月就能好呀，建议再查一下微量元素，看看是否缺钙。
以上是对“平均每天睡不到8小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！