肝火旺，老发脾气

显示全部楼层 · 2011-3-26 16:57:24

肝火旺，老发脾气
保密 | 0个月
2011-03-26 16:57:24
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健康咨询描述：
大便干燥

想得到怎样的帮助：化验、检查结果（请在下方创建病历）:

千问 · 2011-3-26 16:57:24

建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。祝您早日康复！

千问 · 2011-3-26 16:57:24

更年期的现象，注意吃点更年丹，，

千问 · 2011-3-26 16:57:24

中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。
饮食上要少酸多甘，甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。
春季很多人常被咽喉疼痛，口臭，便秘等“上火”的症状困扰。适当多吃点养阴润燥的食物，如蜂蜜，梨，香蕉，百合，冰糖，甘蔗，白萝卜等，具有一定的缓解作用。
新鲜的荠菜，韭菜，芹菜，香菜，菠菜和香椿等具有清理胃肠湿热的功效，日常烧菜时不妨多选择一些。
起居有度，适当运动，让身体在运动中保持阴阳平衡，提高抗病能力，并可帮助保持良好的情绪，达到健康养生。

以上是对“肝火旺，老发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！