为什么我的手脚冰凉呢

显示全部楼层 · 2011-3-26 21:14:47

为什么我的手脚冰凉呢
保密 | 0个月
来自黑龙江
2011-03-26 21:14:47
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健康咨询描述：
我的每天都是手脚冰凉的

曾经的治疗情况和效果：
经常吃红糖补血
想得到怎样的帮助：我想知道怎样才能够治疗手脚冰凉的症状呢

千问 · 2011-3-26 21:14:47

出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢.建议您：1.吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用.2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环.3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

千问 · 2011-3-26 21:14:47

手脚冰凉出冷汗,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

千问 · 2011-3-26 21:14:47

考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
以上是对“为什么我的手脚冰凉呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2011-3-26 21:14:47

这考虑是肾阳虚，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,