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问一下怎么样才能消除啤酒肚

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2 | 2009-6-15 00:21:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

一,喝普洱茶二,平时少坐多站多动

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千问 | 2009-6-15 00:21:19 | 显示全部楼层

每天坚持做仰卧起坐和晨跑，一段时间后就没啦

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千问 | 2009-6-15 00:21:19 | 显示全部楼层

慢跑是最好的健身方法，全身运动。或者去健身房骑自行车。

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千问

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