最近总是觉得晚上睡不着

显示全部楼层 · 2011-3-28 20:31:33

最近总是觉得晚上睡不着
保密 | 0个月
2011-03-28 20:31:33
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健康咨询描述：
最近睡觉要很久才能睡得着，躺在床上大概要1个多小时才可以睡着，非常烦恼，影响第二天的学习。

化验、检查结果：
没有去医院检查过。

曾经的治疗情况和效果：
没有吃过药，曾经尝试过在睡觉时放一些平缓的音乐，不奏效。
想得到怎样的帮助：如何才可以迅速睡着！！！希望医生给予解答！

千问 · 2011-3-28 20:31:33

你好建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦